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Il gentil sesso soffre di una fobia innata verso l’allenamento con i pesi, esclamando a gran voce frasi del tipo “i pesi mi fanno ingrossare” oppure “non voglio che mi vengano le cosce grosse”, compiendo un errore molto...
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| 2016 | Investo Fitness | News
| February 2016 |
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Gli ormoni tiroidei (T3-T4) sono i regolatori più efficienti del nostro metabolismo, valori bassi di questi ultimi impediscono un efficace dimagrimento. Buona parte dell’energia che creiamo finisce in calore. Quando perdiamo...
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| 2016 | Investo Fitness | News
| February 2016 |
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Perché, anche dopo vari sforzi, si smette di dimagrire? Ogni volta che perdiamo peso arriviamo a quel punto dove ci blocchiamo e non riusciamo a mettere in evidenza tutti i tasselli dei nostri addominali. Tre sono i fattori...
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| 2016 | Investo Fitness | News
| February 2016 |
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| 2015 | Featured | Investo Fitness
| March 2015 |
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Between one personal trainer session and another, two friends and colleagues, Luca Cassolo and Andrea Scarpetta, have a little chat on SUP. Andrea is curious and wants to know everything about this sport and starts questioning...
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| 2014 | 2014 – Number 2 | Investo Fitness
| June 2014 |
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